Jsem učitelka jógy, lektorka kurzů o dechu, relaxaci, meditaci a instruktorka Lesní mysli. Nabízím lidem cestu ke spokojenému a radostnému životu, zdravému tělu a klidné mysli.

Využívám k tomu více než dvaatřicetileté praxe v oblasti jógy, jejíž součástí je věda o dechu, relaxaci i meditaci a zkušenosti z celoživotní práce s lidmi. Vše, čím provádím na svých kurzech, dobře znám, sama praktikuji, předávám jednoduše a s úsměvem.

Titul učitelky jógy I. třídy, nejvyšší mezinárodní jógové oprávnění v Čechách, jsem získala studiem na FTVS Univerzity Karlovy v r. 2007. Za účelem dalšího studia jsem v roce 2019 navštívila Indii, kolébku jógy.

Láska k přírodě mě poté přivedla i k Lesní mysli. Kombinace přírody a Lesní mysli je lék na všechno.

Miluji práci s dospělými i dětmi, jógu, meditace, přírodu, kulturu, spontánní tanec, cestování, alternativní medicínu a zdravý životní styl. Jsem věčný student a samouk. Má práce je mi velkým koníčkem a naplňuje mě.

Jóga je má cesta k sjednocení těla, mysli a duše. Tělu přináší dobrou fyzickou kondici, pevné zdraví a příliv energie. Pro mysl je to balzám. Uvolňuje ji od napětí, stresu a neustálého přemýšlení. Odměnou je vyrovnané a klidné uvažování. A duši jóga odmění osobním hledáním hlubšího sebepoznání. Je to cesta osobního rozvoje, cesta k sobě, ke své podstatě.

Jóga je opravdu i pro Vás. Přijďte ji vyzkoušet. Ráda Vás provedu cestou jógy tak, aby naplňovala i Vás.