Meditace

Pro mě je meditace cesta k sobě, propojení se sebou, s tím, co chci já a jak to mám já.  S meditací přichází zastavení, zklidnění, uvědomění.

Objevte, co znamená meditace pro vás.

MEDITACE PRO
PŘEDVÁNOČNÍ KLID

Slovo meditace pochází z latinského meditatio a znamená rozjímání.

Je to prohlubování stavu soustředění  během kterého dochází ke změněnému stavu vědomí za účelem zklidnění mysli a získání intuitivního vhledu do určitých situací.

🧘🏻‍♀️ Zastavte adventní shon meditací 🧘🏻‍♀️

Blíží se adventní čas. Pro mnoho z nás je toto období náročné a hektické. Pojďme na to letos jinak! Promeditujme se až ke Štědrému dni.

Čtyři setkání v adventním čase

využijeme k tomu, abychom se:

  • zastavili,
  • dostali se do úplného klidu,
  • ztišili mysl
  • a regenerovali tělo

Ukážeme si, jak se do meditace dostat a jak nám může v náročných obdobích pomoci ke zklidnění.

Kdy a kde

Každá středa před adventní nedělí

29. 11., 6. 12., 13. 12. a 20. 12.

Online - Živé vysílání (aplikace ZOOM)

20.00 – 20.30 hod.

Pokud meditaci nestihnete, budete mít 7 dní dostupný její záznam.

Kolik to stojí?

4 adventní meditace = 590 Kč

Přihlásit se můžete i na jednotlivé meditace za cenu 190 Kč/lekci.

Přihlášky

zasílejte na email: diana@jogasdianou.cz

Kontaktovat mě můžete také na tel. 725 280 370.

Proč meditovat?

  • Přináší spojení se sebou, svojí intuicí, svým vědomím
  • Pomáhá být sám sebou a žít ve své pravdě
  • Ukázuje naši cestu
  • Během meditace dochází k napojení na Vyšší vědomí
  • Zlepšuje koncentraci
  • Umožňuje bytí v přítomnosti
  • Objevujeme náš vlastní svět, náš střed
  • Přináší pozitivní změny
  • Přináší čisté vědomí, čistou sílu, čistou radost
  • Ukazuje jak dál v životě a co je pro nás nejlepší
  • Usnadňuje životní změny

Pro koho je Meditace vhodná?

Meditovat může úplně každý. I Vy. Je to jednoduché a každý z nás to už někdy dělal, když si o něčem rozjímal. Meditace je mírně změněný stav vědomí, ve kterém se zpomaluje kmitočet frekvencí našeho mozku. Čím pomalejší frekvence to jsou, tím vyšší je stav meditace. Všichni ten stav prožíváme denně těsně před usnutím, ještě nespíme, ale naše vědomí pomalu začíná snít… Pokud začneme ten stav vědomě trénovat, přinese nám meditace velký prospěch.

Jak to probíhá?

Relaxace a meditace jsou od září do prosince 2023  součástí kurzu Relaxační techniky. Více info se připravuje.

Pusťte si meditaci s Dianou

Kdy se setkáváme

Středa
Online - Živé vysílání

20.00 – 20.30 hod.

Kolik to stojí?

16 lekcí – každou středu
vždy v 20.00 – 20.30 hodin.

Cena za celý kurz od 6. 9. 2023 do 20. 12. 2023 je 1 760 Kč /110 Kč lekce/.

Přihlásit se můžete i na jednotlivé lekce vždy nejpozději ve středu do 15.00. Cena je 150 Kč/lekci.

PŘIHLÁSIT SE

Říkáte o Relaxaci a Meditacích

CHYBÍ REFERENCE PRO TENTO KURZ

Přihlásit se

Příští kurz proběhne od 7. 9. 2022 do 31. 1. 2023

Nebudete-li si s formulářem vědět rady, můžete mě také kontaktovat telefonicky nebo na email.

Kontakt

Facebook Youtube
Kde cvičíme

ZŠ Jungmannovy sady
Tyršova 93/26
Mělník