Pobyty
Pobyty jsou pozvánkou ke zpomalení a návratu k sobě.
Setkávají se na nich lidé, kteří chtějí udělat něco pro sebe, vydechnout z každodennosti, uvolnit tělo i mysl a zažít laskavé prostředí, kde může každý
být sám sebou. Vítané jsou nové tváře i jogínky, které se rády vracejí.
Pobyty jsou pozvánkou ke zpomalení a návratu k sobě.
Setkávají se na nich lidé, kteří chtějí udělat něco pro sebe, vydechnout z každodennosti, uvolnit tělo i mysl a zažít laskavé prostředí, kde může každý
být sám sebou. Vítané jsou nové tváře i jogínky, které se rády vracejí.
Pro koho
- Pro všechny, kdo potřebují klid, péči a jemnou inspiraci.
- Pro ty, kdo si chtějí dopřát bezpečné místo pro regeneraci.
- Pro každého, kdo potřebuje zjemnit tempo a nabrat novou energii.
- Pro ty, kdo hledají hlubší propojení s tělem, dechem a klidem uvnitř.
Přínos
- Uvolnění a lehkost v těle.
- Jemná, léčivá praxe jógy, vědomé dýchání a meditace, které podporují nervový systém.
- Čas na sebe i příjemné sdílení v malé skupině.
- Přirozené posílení zdravých návyků, hlubší práce s tělem a návrat k vnitřní rovnováze.
- Zážitek, který působí ještě dlouho po návratu domů.
Místa
Místa pro pobyty vybírám mnoho let s velkou pečlivostí.
Hledám prostředí, které je klidné, komfortní
a má přidanou hodnotu – ať už jde o přírodu, kvalitní jídlo, atmosféru prostoru
nebo laskavý přístup hostitelů.
Dbám na to, aby cena byla vždy férová.
Výzkumy potvrzují, že jóga a vědomý odpočinek výrazně snižují stres a zlepšují kvalitu spánku.
(Harvard Health Publishing, NIH).
Nabídka pobytů 2026

Zimní víkend u krbu
30. 1. – 1. 2. 2026
Penzion Recall, Troskovice (Český ráj)
Kouzelný zimní víkend s výhledem na Trosky, jógou, meditací a teplem krbu.
Pobyt pro 12 osob. Vlastní strava.

Lázeňský prodloužený víkend
23. – 26. 4. 2026
Hotel Harmonie, Luhačovice
Jarní lázeňské ladění těla i duše. Jóga, procházky a lázeňské procedury.
Pokoje po dvou, samostatná lůžka, polopenze, možnost připlacení obědů.
Pobyt pro 20 osob.

Barevná Sicílie
19. – 26. 5. 2026
Rodinná vila v Plemmiriu
Putování, poznávání, ochutnávání, jóga s vůní moře a citronů.
Už třetí pobyt na Sicílii a nikdy se neomrzí.
Pobyt pro 8 osob.

Ostrov Rab
31.7 - 9.8. 2026
Chorvatsko, ostrov Rab
Nádherná příroda, vůně borovic, moře všech barev, klid a radost.
Na Rab jezdím už mnoho let. Je to moje nejmilejší místo na světě.
Čisté moře, krásné pláže, vynikající jídlo, jóga, meditace, koupání, výlety lodí a prima parta.
Ubytování v soukromí, snídaně v ceně, možnost obědů i večeří.
Doprava autobusem z Mělníka nebo vlastní.
Pobyt pro 20 lidí.
Přihlásit se
Pokud Vás některý z pobytů oslovil, napište mi na email: diana@jogasdianou.cz.
Ráda Vám nezávazně pošlu veškeré informace k pobytu.
Těším se, že spolu opět prožijeme chvíle, kdy se čas zpomalí a tělo i duše si odpočinou.
Říkáte o józe s Dianou
Na józe se stále učím pracovat se svým tělem a duší (s pomocí jógy už 19 let). Obojí je každý den jiné, takže mám pořád co dělat a jóga mi v tom pomáhá. To vím jistě. Na jógu k Dianě chodím asi 16 let a není to nuda. Mám ráda lidi, kteří k ní přicházejí a jsme si všichni podobní, hudbu, při které lekce probíhá i prostor, kde jsme spolu a samozřejmě cvičení. Diana umí vytvořit pohodu.
Vlaďka
Jóga s DianouJóga mi přináší hodně benefitů - třeba zklidnění ale i energii, úlevu při správném protažení nějaké bolavé části těla (ušetří za masáže), někdy se příjemně zapotím i namůžu některé svaly ... prostě jóga je skvělá. Taky mi do života přinesla úžasné lidi ! On-line jóga dává možnost se "setkat" a zacvičit si z pohodlí domova. Nikam nejedu, jen popojdu, mohu se připojit se zpožděním i odejít a neruším. Lektorka Diana je pro mne stále inspirující. Těším se na každou lekci s ní.
Míla
Online Jóga s DianouKromě tolik potřebného fyzického uvolnění a narovnání, které při sedavém zaměstnání potřebuji, mi jóga přináší možnost na hodinu "odfiltrovat" všechno okolo sebe, zapomenout na chod běžných dnů a zrelaxovat se. Pod Dianiným vedením jsou cvičení a meditace velmi příjemné. Provedení cviků podává srozumitelně, takže se není třeba obávat, že to bez názorné ukázky a přímého vedení lektora nepůjde. Vše je jasné, takže se dá cvičit i se zavřenýma očima a lépe si lekce vychutnat.
Anička
Online Jóga s DianouZa téměř 10 let, co na jógu k Dianě chodím, jsem se naučila porozumět lépe svému tělu. Bez jógy si středy již nedokážu představit… Diana umí vyjádřit to, co v hloubi duše cítím. Učí mě mít se ráda, mít zdravé sebevědomí, uvědomovat si nejen svoje nedostatky, ale i přednosti. Podporuje v nás ženskost, lásku k sobě a lidem, jak jsou důležité doteky a přenos energie, podpora fyzická i duševní. Ráda s Dianou nejen cvičím, ale ráda jí i naslouchám.
Miluše
Jóga s DianouOn-line jóga je pro mne alespoň jednou týdně se s vámi vidět, komunikovat, skvěle si protáhnout tělo, zrelaxovat a bonus je v pohodlí domova a šetří mi čas. Lektorku bych určitě nezměnila. Vždy vše vysvětlí, je vstřícná, milá, na každou lekci perfektně připravená.
Jana T.
Online Jóga s DianouNa jógu chodím, snad často nemohu ani říct, že cvičím, protože mi přináší hlavně uvolnění, a to jak psychické, tak fyzické. Dělá mi prostě dobře. A s Dianou proto, že jsem s ní začínala, překonávala problémy se soustředěním a vypínáním a vůbec všechny problémy začátečníka. A hlavně je mi vždy dobře. Myslím, že jsem i jeden z nejdlouhodobějších účastníků. Za vše díky.
Marta
Jóga s DianouJóga mi přináší pohodu, uvolnění, pocit příjemného a bezpečného zázemí, naplnění, povzbuzení a energii do dalšího každodenního života, umět pracovat sama se sebou a tím se poznávat. Jóga s Dianou není jen o protažení a cvičení, ale i o duševní rovnováze, meditacích.Meditace jsem navštívila párkrát. Odcházela jsem vždy nadlehčená, uvolněná, s čistou hlavou. Meditace mě učí řešit věci srdcem a umět si sama sobě pomáhat.
Eva
Jóga s DianouJóga mi přináší převzácné chvíle, které mám opravdu sama pro sebe -odstřižení od povinností, odpočinek. Jógu cvičím také pro udržení hybnosti, kde bych bez ní byla? A v kroužku, do kterého na cvičení docházím, dýchá klidná atmosféra zkušených žen srovnaných se životem a ta člověka přirozeně staví na pevnou zem. Tohle klima by se každé cvičitelce nepodařilo vytvořit !
Miroslava
Jóga s DianouJóga s Dianou je rozmanitá. Zařazuje novinky, šíří kolem sebe dobrou náladu, krásně se usmívá.
Jana
Jóga s DianouJóga mi udržuje dobrou fyzickou kondici, duševní svěžest, psychickou odolnost vůči stresovým situacím. Seznamuji se s novými lidmi. Na jógu k Dianě chodím už mnoho let, je to takové usměvavé sluníčko. Žádnou jinou cvičitelku jsem nepoznala a zatím nemám důvod něco měnit.
Anička
Jóga s DianouKontakt
- Diana Kubů
- učitelka jógy I. třídy
- +420 725 280 370
- diana@jogasdianou.cz
ZŠ Jungmannovy sady
Tyršova 93/26
Mělník
